Теоретический анализ свойств нервной системы на координационные способности школьников 13-14 лет, занимающихся в секции волейбол

Автор: Жилин Александр Николаевич

Организация: Ишимский педагогический институт им. П.П. Ершова (филиал) Тюменского государственного университета

Населенный пункт: Тюменская область, г. Ишим

Теоретический анализ свойств нервной системы на координационные способности школьников 13-14 лет, занимающихся в секции волейбол

Жилин Александр Николаевич,

Студент 5 курса,

кафедра теории и методики физической культуры,

Ишимский педагогический институт им. П.П. Ершова- филиал Тюменского государственного университета РФ, г. Ишим

Научный руководитель: Каташинская Людмила Ивановна,

Доцент кафедры ЕОиФК,

Ишимский педагогический институт им. П.П. Ершова- филиал Тюменского государственного университета РФ, г. Ишим

Аннотация. Статья рассматривает важность знаний методики обучения физическому воспитанию для эффективного формирования координации и улучшения физической подготовки учащихся волейболу. Так же описывают качества, которые важны для занятия волейболом это гибкость, сила, скорость и высокая координация, что в свою очередь зависит от свойств и развития нервной системы. Изучение свойств нервной системы поможет раскрыть потенциал игроков и прогнозировать их успехи. Также обсуждается влияние нервной системы на развитие координационных способностей школьников 13-14 лет, необходимость правильного отбора методик для обучения. Анализируются психофизиологические факторы, влияющие на двигательную координацию, и стратегии развития координационных способностей для успешной игры в волейбол. Также отмечается, что сохранение и улучшение двигательной координации требует изменчивости в тренировках и освоении новых движений в разнообразных игровых ситуациях.

Ключевые слова: скорость, гибкость, сила, нервная система, координационные способности.

Theoretical analysis of the properties of the nervous system on the coordination abilities of schoolchildren aged 13-14 years old engaged in the volleyball section

Alexander Nikolaevich Zhilin,

5th year student,

Department of Theory and Methodology of Physical Culture,

P.P. Ershov Ishim Pedagogical Institute - branch of Tyumen State University of the Russian Federation, Ishim

Scientific supervisor: Katashinskaya Lyudmila Ivanovna,

Associate Professor of the EOiFK Department,

P.P. Ershov Ishim Pedagogical Institute - branch of Tyumen State University of the Russian Federation, Ishim

Abstract. The article considers the importance of knowledge of physical education teaching methods for the effective formation of coordination and improvement of physical training of volleyball students. They also describe the qualities that are important for practicing volleyball: flexibility, strength, speed and high coordination, which in turn depends on the properties and development of the nervous system. Studying the properties of the nervous system will help unlock the potential of players and predict their success. The influence of the nervous system on the development of coordination abilities of schoolchildren aged 13-14 years, the need for proper selection of teaching methods is also discussed. The psychophysiological factors affecting motor coordination and strategies for developing coordination abilities for successful volleyball are analyzed. It is also noted that maintaining and improving motor coordination requires variability in training and mastering new movements in a variety of game situations.

Keywords: speed, flexibility, strength, nervous system, coordination abilities.

 

Методика обучения физическому воспитанию содержит в себе систему знаний по организации практики проведения физических упражнений. Не обладая знаниями методики, невозможно правильно сформировать последовательность и четкость выполнения координационных упражнений в волейболе учащимися, т.е. эффективность от их выполнения существенно снизится.

Волейбол является технически сложным видом спорта, но интересным, захватывающим и одновременно азартным. При грамотном подходе к организации занятий волейболом, происходит укрепление костно-мышечного аппарата занимающихся, а также совершенствование всех функций растущего организма занимающихся в секции «волейбол».

В современное время развитие волейбола характеризуется универсализацией игроков, динамичностью игры, высокой скоростью перемещения, большим количеством прыжков и требует от занимающихся гибкости, скоростно-силовой подготовленности, высокой координации и координационных способностей, при этом необходимо учитывать сенситивный период занимающихся и свойства нервной системы.

Нервная система при отборе в профессиональный волейбол играет важную роль, так как тренер может отследить внимание игрока на способность реагировать в ответственный момент (прием, подача мяча) умение концентрироваться на игре и стрессовых ситуациях в игре, умение справляться с волнением и само желание победить. Именно эти характеристики нервной системы могут проявляться в процессе тренировочной подготовки, соревновательных моментах и от этого будет зависеть профессионализм игроков в волейболе.

Речь идет о свойствах нервной системы, которые будут и являться функциональной основой общих способностей игроков (эмоциональная устойчивость учащихся, быстрота, врабатываемостью в начале тренировки и конце, в игре и уже в соревновательном моменте, надежность действий учащихся в игре, быстрая перестройка, умение спокойно реагировать на неудачные моменты в игровом и тренировочном процессе, реакции занимающихся на подачи и передачи в волейболе, быстрая или медленная реакция и т.д.) и все эти качества описывают детально готовность занимающихся к первоначальному обучению игры в волейбол и его дальнейшее совершенствование. И как раз успех отбора игроков будет во многом зависеть от свойств нервной системы, это характеризуется тем, что эти показатели формируются в процессе развития учащихся, на уже заложенными определенными свойствами нервной системы и они-то, могут поддаваться незначительному изменению в процессе игры и тренировочных занятий.  Изучение свойств нервной системы и их влияние на игроков волейболистов, позволят раскрыть потенциал игроков, раскрыть индивидуальные особенности и прогнозировать аффективную сторону молодого игрока волейболиста, особенно если будут подробно изучены определенные физические качества.

Для правильности формирования свойств нервной системы занимающихся нужно ставить перед учащимися труд­ные, но посильные задачи, стимулировать достижение цели.

Для возраста 13-14 лет характерны высокая степень сенситивности, направленная на тренирующие воздействия в направлении различного типа координаций. В этом возрасте максимально развиваются определенные физические качества и координационные способности в физическом потенциале детей. Умелый выбор и применение специальных упражнений в овладении техникой и тактикой игры во многом способствует успехам юных спортсменов.

Изучению процесса развития координационных способностей с учетом нервной системы спортсменов на разных возрастных этапах посвящены труды многих отечественных и зарубежных ученых и тренеров. Среди них как наиболее информационные можно выделить работы Л.Р. Айрапетьянца, В.И. Ляха, З. Витковски, Л.О. Денисюка  и других .

Игра волейбол содержит разнообразные требования к двигательной подготовленности занимающихся. Действия спортсменов здесь связаны с эмоциональным возбуждением, ответными реакциями организма. Все это укрепляет двигательный аппарат, совершенствует процесс обмена веществ, кровообращения, дыхательную систему. Проблемная ситуация содержит недостаток научных исследований посвящённых учету свойств нервной системы занимающихся и их влияние на координационные особенности игроков в волейболе, необходимость разработки методики преподавания физической культуры с позиций использования учета информации о свойствах нервной системы и их влияние на координационные способности занимающихся.

Проблема исследования: определяется необходимостью осуществления настоящего педагогического исследования в области изучения и влияния свойств нервной системы на развитие координационных способностей школьников 13-14 лет при занятиях волейболом.

Качество координации движений в тренировочном процессе выражается, кроме прочего, в степени соответствия их заданным параметрам и условиям действия в пространстве, во времени и по динамике усилий. Это значит, что двигательно-координационные способности занимающихся зависят, в частности, от «чувства пространства», «чувства времени», «мышечного чувства» и включают в себя способность точно соразмерять и регулировать пространственные, временные и динамические параметры движений.

Следует иметь в виду, что способность к двигательной координации определяется не только от развития тех или иных физических качеств, но и от целого ряда психофизиологических факторов: - функциональным состоянием сенсорных систем (анализаторов). - степенью регуляции позы тела и движений различными отделами ЦНС (корой больших полушарий, спинного мозга). - возможностью человека запоминать движения и воспроизводить их (моторной памятью).

Исходя из формы проявления двигательных координационных способностей, занимающихся волейболом, их целенаправленное развитие в процессе занятий проходит в двух основных направления. Первое направление основано на преимущественном пополнении багажа двигательных действий в игре, освоения новых форм движений. Второе направление заключается в совершенствовании ранее изученных двигательных действий в новых, постоянно изменяющихся игровых ситуациях. В данном случае речь идет об освоении способности гибко варьировать координационные двигательные действия.

При развитии координационных способностей, занимающихся в секции «волейбол», так же необходимо обратить внимание на положительный перенос двигательных навыков в анатомически и биомеханически схожих по структуре движениях.

 

Список литературы

          1. Айрапетянц, Л.Р. Психофизиологические основы двигательной активности / Л.Р. Айрапетянц. – М.: Издательство МГУ, 2000.

          2. Блинов, Н.Г., Игишева JI.H., Практикум по психофизиологической диагностике / Н.Г. Блинов, Л.Н. Игишева. - Москва: Физкультура и спорт, 2014 -200с.

          3. Лях, В.И. Координационные способности: диагностика и развитие.  Москва: ТВТ Дивизион, 2010. - 288 с.

          4. Лях, В.И. Развитие координационных способностей у школьников / В. И. Лях. – СПБ: СПбГИФК им. П.Ф. Лесгафта, 2004.

          5. Максименко, A.M Основы теории и методики физической культуры / А.М. Максименко. - Москва: Физкультура и спорт, 2012 -165с.

Опубликовано: 17.06.2024